JMC-Techniktraining

JMC-Heimturnier vom 26.04.2025, Oberliga mit Lumedo und Charisma

Um unsere JMC-Formationen zukünftig noch besser und vielfältiger ausbilden und auf Wettkämpfe vorbereiten zu können, bieten wir ab dem Schuljahr 25/26 eine weitere Trainingszeit an. Beim JMC-Techniktraining soll es, wie der Name schon sagt, um die Verbesserung der allgemeinen Technik gehen. Hier kurz und übersichtlich die Inhalte des Trainings.

Das Techniktraining:

  • ist ein Angebot für alle LeistungsJMCler ab 14 Jahre (nach persönlicher Absprache auch ab 12 Jahre möglich)
  • eignet sich auch für alle HobbyJMCler, die sich Tanzen ohne Leistungsdruck wünschen (ab 14 Jahre)
  • beinhaltet das übliche Warm Up mit Kraft und Stretching, ein Workout mit Basistechniken wie Turn Out, Balance, Ausführung (ca. 19 – 20 Uhr) und fortgeschrittene Techniken wie Sprünge, Drehungen, Floor Work, Partnering, Choreographie (ca. 20 – 21 Uhr)
  • Leistungsniveau: Fortgeschrittene
  • Trainingszeit: immer dienstags von 19:00-21:00 Uhr in der Halle der Silbermann-Schule (Am Mühlgraben 1)
  • Trainerin: Silke Donath

Hinweis

Bitte tragt zum Training möglichst enganliegende Tanzkleidung, insbesondere die LeistungsJMClern 😊